Posted on

Kalcinacija v rami in kako se spopasti z njo?

kalcinacija v rami

Bolečine v ramenskem sklepu so pogosta in zelo nadležne bolečine. Če ob ležanju na vaši rami, ali ob premiku roke začutite nenadno bolečino, ali je gibljivost sklepa omejena, lahko imate kalcinacijo v rami.  Kalcinacija v rami je pogost pojav in je manj pogost pri moških kot pri ženskah. Povzroča nevšečnosti gibanja in počutja zato jo je potrebno čim prej omiliti oz popolno odpraviti.

Kalcinacija v ramenih je težava, ki v splošnem prizadane 20% ljudi, starejših od 40 let. Povzroča bolečino v ramenskem sklepu, slabšo gibljivost sklepa in roke. Vzrok za nastajanje kalcinacije še ni poznan,  poznano pa je da težava nastane zaradi obrabe sklepa, posebej pri ljudjeh ki opravljajo ponavljajoče gibe.  Kalcinacija v rami velikokrat prizadane tudi ljudi, ki so predhodno utrpeli poškodbe rame. Kalcinacija že kot beseda sama po sebi pomeni nalaganje kalcija v sklepih in pri ramenskem sklepu le ta prizadane rotatorno manšeto. Običajno zaradi obrabe mišično tkivo nadomesti vezi zaradi česa prihaja do nalaganja kačcija v kitah in mehkih delih ramenskega sklepa.  Vsekakor pa kalcinacija v rami ni pogojena z prehranjevanjem, temveč z ponavljajočimi se obremenjenimi gibi ramenskega sklepa. Tu gre v večini primerov za dvigovanje uteži, prenašanje, delo za računalnikom..)

Kako preprečimo kalcinacijo v rami?

kalcinacija v rami
kalcinacija v rami

Vseskozi pazimo, da delamo gibe pri katerih je ramenski sklep v svojem naravnem položaju. Izogbajte se ponavlajočim gibom še posebej rotacij pri katerih močno trpi rotatorna manšeta. Kalcinacija v rami se lahko razvije tudi zaradi stare poškodbe, ki je nismo zdravili. Zato se izogibajte hiperekstenzijam v ramenskem sklepu kot so odročenje rok za telo, ekstremni dvigi in zasuki rok.

Kako nad kalcinacijo ko je že ta pri nas?

Težave največkrat lajšajo z protibolečinskimi zdravili, masažami, magnetno resonanco, fizioterapijami, tudi z raznimi protibolečinskimi opornicami.  Vsekakor je priporočljivo, da prvo obiščete svojega zdravnika da vas napoti na rentgen ali ultrazvok.

S kalcinacijo se lahko spopadete tudi sami tako, da hladite ali grejete prizadel sklep. Izvajate gibe s katerim delno razbijete kalcij s sklepov. Najbolj učinkovita metoda pa je še vedno operacija z artroskopijo.

Uporabniki ki so prebrali ta prispevek so prebrali tudi prispevek : Kdaj začeti uporabljati pas za hrbtenico?

 

Posted on

Kako nad bolečine v križu in kdaj uporabljati pas za hrbtenico    

Tudi vas mučijo hude bolečine v križu? Veliko časa preživite v sedečem položaju na vašem delovnem mestu? V tem prispevku vam bomo opisali nekaj napotkov kako se izogniti neprijetnim bolečinam v križu in hrbtenici. Tudi če vas bolečine še ne pestijo je zelo priporočljivo, da preventivno poskrbite za vaše zdravje in hrbtenico.

Naj bo vaša drža čim bolj pokončna 

magnetni pas za križ
Ledvični pas z 20 magneti, preverite v spletni trgovini

Vseskozi mislite na pravilno držo telesa, saj tako lahko preventivno poskrbimo za bolečine v križu. Še posebno bodite pozorni pri dvigovanju težkih predmetov, predklonih, sedenju. Zelo koristni pripomočki kot so: pas za hrbtenico, ali magnetni pasovi vas bodo opominjali na pravilno držo telesa.

Izvajajte vaje za spodnji del hrbta

Če boste nekaj minut na dan namenili vašemu zdravemu hrbtu z izvajanjem raznih iztegov trupa, vam zagotavljamo, da se boste v večini primerov izognili poškodbami hrbtenice. V kolikor bolečine v križu že nastajajo si je priporočljivo poleg vsakodnevnih vaj, bolečine lajšati tudi z uporabo izdelkov kot je magnetni pas za hrbtenico.  Zjutraj izvajamo vaje nekaj minut, skozi dan pa lahko enostavno nosite udoben pas za hrbtenico in s tem preventivno skrbite za poškodbe in bolečine.

Zagotovite si kvalitetno vzmetnico in ležišče

Velikokrat bolečine izhajajo iz nekvalitetnega spanca. Predstavljajte si, da v nepravilnem položaju spite 7-8 ur na dan, to pomeni da kar 1/3 svojega časa preživite v nepravilnem položaju. In to samo v spanju. Če že nimate udobnega ležišča in spite v nepravilnem položaju čez noč poskrbite, da bo vsaj preostanek dneva toliko bolj pravilna drža telesa. Magnetni pas za hrbtenico vam nudi oporo v spodnjem delu hrbtenice, zato do nepravilnih gibov v tem predelu težje prihaja.

Kako deluje magnetni pas za hrbtenico

Magnetni pas za hrbtenico deluje precej preprosto.  Deluje kot opora telesa, ki s pomočjo magnetov in magnetne terapije dodatno lajša znake bolečin v križu. Nošenje je preprosto vendar se predhodno le posvetujte z vašim osebnim zdravnikom če je le to potrebno.

[sw_bestseller_products products=”4″]

 

Posted on

Ledvični pas in bolečine v križu

 

Pri kratkotrajnih bolečinah v križu je zelo efektivna alternativa ledvični pas, s katerim si lajšamo kratkotrajne bolečine v ledvenem delu. V kolikor vsebuje magnete ima še toliko boljši efekt. Ledvični pas za križ ni zdravilo, je pa najhitrejša metoda s katero odpravimo neželene bolečine. In kako pravzaprav deluje in kako ga uporabljamo.

Ledvični pas je največkrat širine med 15-30 centimetri, pri čemer vam prekrije ledveni del hrbtenice. Dolžine pasu so največkrat označene z številkami S, M, L, XL in tudi XXL. Pasovi so lahko dolgi od 85 centimetrov pa vse tja do 135 centimetrov.  Magnetni ledvični pas vsebuje tudi 20 magnetov, ki so všiti v notranjost pasu in skrbijo za boljšo prekrvavitev.  Pas v razbolenem delu hrbtenice le to fixira in skrbi, da ne preide v nenaravni položaj. Največkrat gre za poškodbe kot so zdrsi medvretenčne ploščice, obrabljenost vretencev in nepravilne lege hrbtenice. Z ledvenim pasom si lahko preventivno preprečimo morebitne nastale nevšečnosti, zato ga je priporočljivo nositi tudi že kot preventivo.

Kako si namestimo ledvični pas?

magnetni pas za križ
Ledvični pas z 20 magneti, preverite v spletni trgovini

Pas si namestimo okoli pasu tako da spodnji rob pasu prekriva skrajno spodnji del hrbtenice oz. križna vretenca. Pas lahko uporabljamo tako nad oblačili, kot neposredno na kožo. Pri neposrednem stiku je potrebno paziti na morebitna draženja kože v primeru da ste podvrženi alergijami. Svetujemo vam, da se predhodno posvetujete z vašim osebnim zdravnikom. Ledvični pas si čvrsto zapnite okoli pasu po občutku. Pre močno zapet pas vas bo oviral pri dihanju, kakor tudi lahko pride do kakšne zaustavitve prekrvavitve. Če si boste ledvični pas namestili preohlapno,  ne boste dosegli željene stabilizacijske funkcije.

Ledveni pas vas bo opominjal na pravilno držo

V kolikor ste si pravilno namestili izdelek okoli pasu, vas bo nenehno opominjal na pravilno držo in tako ne bo prihajalo do nepravilne drže v spodnjem, ledvenem delu hrbtenice.  Pas se odlično obnese pri dalšem sedenju za pisalno ali delovno mizo, pri več urnem stojenju in tudi pri vsakdanjem počitku.  Pri dolgotrajni uporabi pasu tako blažimo bolečine v križu saj tako telo naučimo pravilne drže, hkrati pa skrbimo da ne pride do neprijetnih poškodb hrbtenice.

 

ledvicni pas

Povezani članki Kako nad bolečine v križu? Ishias in bolečine v križu Zakaj bolečine v križu? Magnetni trakovi Fizio-terapija tudi na facebooku
Posted on

Bolečine v spodnjem delu hrbta

Vedno več ljudi se dandanes sooča z hudimi bolečinami v spodnjem delu hrbta. Raziskave kažejo, da ima skoraj vsaka druga oseba težave z hrbtenico. Bolečine so lahko kratkotrajne ali dolgotrajne, vsekakor pa so izredno moteče.

Kako pravzaprav pride do bolečine v hrbtenici?

Največkrat bolečine nastopijo po športnih poškodbah ali ljudeh, ki so se v preteklosti veliko ukvarjali s športom. Telo z leti slabi in tako mišice ob hrbtenjači ne opravljajo svoje funkcije. Veliko bolečin povzročijo tudi zdrsi medvretenčnih ploščic ali discus hernia (ishias), pri čemer eden izmed medvretenčnih ploščic zdrsne ali poči ter povzroča hude bolečine v hrbtenici. Bolečine pa lahko izvirajo tudi zaradi kroničnih obolenj kot je revma, artritis, osteoporoza ipd..

Da bi se izognili tovrstnim težavam lahko postorimo marsikaj. Od tega da vsako jutro izvajamo vaje za spodnji del hrbtenice. To so lahko tudi enostavne vaje v obliki iztegov, predklonov, dvigov nog. Vse te vaje lahko preprečujejo bolečine v spodnjem delu hrbta, ter skrbijo za preventivne poškodbe. V kolikor je bolečina v križu že nastopila in se spopadate z občasnimi bolečinami lahko preizkusite tudi alternativne izdelke, s katerimi si olajšate bolečine v spodnjem delu hrbta. Magnetni trakovi so ena izmed alternativ, s katerimi lahko blažimo te bolečine.

Ko tudi operacije ne pomagajo

Večkrat se srečujemo z zgodbami posameznikov, ki so prestali več operacij hrbtenice in se še vedno borijo z bolečinami. V nekaterih primerih bolečine v spodnjem delu hrbta ne moremo povsem odpraviti. Lahko pa jo blažimo.  Če uporabljate magnetni pas za križ vam le ta stabilizira vašo hrbtenico v naraven položaj in vas vseskozi sili k pravilni drži, hkrati pa delovanje magnetov pozitivno vpliva na prizadeto mesto.  Magnetno terapijo ljudje poznamo že tisočletja, saj gre za eno izmed najstarejših alternativ.

bolečine v spodnjem delu križa

Magnetni trakovi in bolečine v spodnjem delu hrbta

V naši spletni trgovini lahko najdete izdelke za lajšanje bolečin v sklepih. Preverite našo ponudbo izdelkov, ki so primerni za lajšanje bolečine v križu, bolečin v kolenih, komolcih in stopalih.

Povezani članki Kako nad bolečine v križu? Ishias in bolečine v križu Zakaj bolečine v križu? Magnetni trakovi Fizio-terapija tudi na facebooku

 

Posted on

Najpogostejša poškodbe rame

Ramena omogočajo človeku gibalne sposobnosti. Značilnost rame je, da zaradi svoje kompleksnosti omogoča veliko gibljivost.

Sama kompleksnost pa hkrati botruje večji izpostavljenosti poškodb ali okvar. Posledično se soočamo s težavami, kot so bolečine v rami. Osnovo imajo ramenskega sklepa sestavljajo ključnica, nadlahtnica in lopatica. Gibalne sposobnosti človek pridobi z usklajenim gibanjem vseh treh sklepov. To je sklopov nadlahtnice in lopatice, sklepa lopatice in ključnice, ter prsnim košem in lopatic. Za bolečine v rami najdemo veliko vzrokov prav v naštetih prvinah. Med seboj se bolečine v rami lahko razlikujejo. Zelo pomembno za zdravljenje pa je, da nam bolečine v rami sporočijo nujnost posvetovanja s strokovnjakom. Vsako odlašanje ni pametno. Zavedati se je potrebno, da imajo bolečine v rami svoj vzrok. Zgodnje odkrivanje in odpravljanje težav ne le odpravi naštete negativne lastnosti, ki jih prinašajo bolečine v rami. S tem se tudi izognemo poškodbam raznih drugih delov telesa. Ko je določen del telesa poškodovan oziroma ne more delovati optimalno, s tem obremeni druge dele telesa. Tako lahko negativno vpliva na ostale dele. Posledice lahko čutimo kmalu, lahko pa ostanejo na razne načine prikrite dlje časa.

Pomemben del ramenskega dela so tudi mišice. Ramenskemu delu mišice zagotavljajo gibalno sposobnost. Mišice v ramenskem delu so kompleksne. Pomisliti velja samo na številne gibalne sposobnosti, ki jih imajo ramena. Na žalost se v času, ko je delovanje optimalno in ni nikakršnih poškodb ali drugih težav, tega niti ne zavedamo. Večje zavedanje o kompleksnosti nastane takrat, ko se pojavijo poškodbe, bolečine ali razne druge težave z ramenskim delom. Največ gibalnih sposobnosti ramenskemu delu prinašajo mišice rotatorne manšete. Sestavljene so iz štirih majhnih mišic. Njihove kite se zlivajo skupaj, ter narastejo proti sprednji, zgornji in zadnji površini anatomskega vratu nadlahtnice. Njihova naloga je, da delujejo kot stabilizator nadlahtnice. Pomembo vlogo ima tudi velika deltoidna mišica. Njena naloga je, da omogoča dvigalne sposobnosti. Za gibe notranjega zasuka je zadolžena pektoralna mišica. Ramenski del mišic sestavljajo še stabilizatorji lopatic. To je skupna mišic, katera zagotavlja pomikanje lopatic po prsnem košu v času aktivnosti gibov v ramenu. Zaradi raznih težav se lahko pojavljajo bolečine v rami. Nekaj jih nastane zaradi lastnih napak, del pa zaradi same genske zasnove. Lastne napake, katerih posledice so bolečine v rami, so razne preobremenitve, zmanjšana prekrvavitev, razne spremembe na skeletnih delih sklepa. Od primera do primera se bolečine v rami kažejo v raznih oblikah. Nekateri imajo pogostejše bolečine v rami ponoči, drugim pa so prisotne preko celega dneva.

Pomemben razlog bolečine v rami je tudi biceps. Največkrat se bolečine pojavijo zaradi dolgotrajnega ponavljajočega se preobremenjevanja. Včasih pa je vzrok za bolečine en sam napačen gib. Pri tem se sunkovito preobremeni rame zaradi raznih, predvsem nepredvidljivih razlogov. Človek pri tem reagira nezavedno, kakor mu situacija veleva in kakršne možnosti se mu pri te pojavljajo. Možnosti za odpravo težav je veliko. Nekaj koristi prinese že sam počitek, težje poškodbe pa je potrebno odpravljati z raznimi terapijami.

Ramenski sklep je podobno, kot drugi podobni sklepi, izpostavljen obrabi hrustanca. Načeloma je ramenski sklep manj pogosto izpostavljen obrabi hrustanca, kot to velja za koleno ali kolk. Koleno ali kolk sta bistveno bolj aktivna, kot ramenski sklep. Preprosto zato, ker se koleno ali kolk izrabljajo pri eni osnovnejših človeških aktivnosti, to je gibanju. Ramenski sklep je v primerjavi z kolenom ali kolkom manj obremenjen. Poškodbe ramenskega sklepa zaradi obrabe hrustanca so torej manj pogoste, vendar možno. Največkrat nam zaradi tega nastanejo bolečine v rami , kot posledica poškodbe. Imamo pa tudi primere, ko bolečine v rami nastanejo brez znanega vzroka. Odprava težav zaradi obrabe hrustanca je mogoče z raznimi zdravili, terapijami, injekcijami, obsevanjem, vstavljanjem umetnega sklepa ter na druge načine.

Katera   so najpogostejše bolečine v rami?

bolečine v rami
bolečine v rami

Mnogim so bolečine v rami bile odpravljene z artroskopskim posegom. Največkrat so bile pred tem bolečine v rami prisotne zaradi raztrganih kit, zaradi kroničnih vnetji, raznimi izpahi, ter zaradi številnih drugih vzrokov. Zdravljenje je v veliki meri odvisno od na eni strani bolnika ter razpoložljivih možnosti. Vsak bolnik po svoje doživlja bolečine v rami. Pri tem gre velikokrat za podoben vzorec, kot velja za razne druge bolečin, poškodbe, bolezni in druge težave. Nekateri ljudje si želijo na vsak način čim prej odpraviti poškodbe, drugi raje odlašajo, tretji iščejo razne izgovore in izhode v sili. Pri vseh težavah, ki jih bolečine v rami povzročaj je dobrodošlo zavedanje, da je zgodnje odkrivanje vzrokov in njihovo odpravljanje najhitrejša rešitev. Kot je že bilo povedano, je ramenski del telesa zelo kompleksna zadeva. Mišice, kosti ter drugi deli so med seboj povezani v kompleksno celoto. Kar med drugim pomen, da so eden od drugega odvisni. Slabo delovanje, poškodba ali drugi vzroki ne optimalnega delovanja enega dela ramenskega dela, lahko zelo negativno vpliva na drugi del. Zato je potrebno čim prej ukrepati. Koristno pri tem je, da se zavedamo svojih aktivnosti, ter to znamo razložiti strokovnjaku. Zavedanje je posebno potrebno, ko gre na eni strani za hujšo poškodbo, okvaro ali podobne težave. Nekateri ljudje napačno razmišljajo, da je ob tem bolje nekaj časa mirovat, težave pa bodo s tem minile. Načeloma za bolečine v rami to drži, vendar se je potrebno zavedati učinkovitega zgodnjega odkrivanja težav. Četudi se odločimo, da bomo bolečine v rami pozdravili s počitkom, je dobrodošlo, da obiščemo strokovnjaka. Ta nam bo znal odkriti vzroke in nam podal najboljši nasvet, s katerim bomo odpravili bolečine v rami. Nasvet za odpravljanje bolečine v rami bo lahko počitek, tako kot smo sami razmišljali. Pozitivna sprememba pri tem je, da imamo strokovno podporo pri tem razmišljanju. V primeru, da bolečine v rami predstavljajo večjo poškodbo in težavo, pa bomo imeli zagotovljeno hitro pomoč in odpravo težav. Z zgodnjim odpravljanjem težav imamo številne prednosti. Strokovnjaki bodo lahko takoj začeli z zdravljenjem. Kot pri številnih drugih težavah, pa je zgodnje odkrivanje težav in njihovo zdravljenje daleč najboljše. Z odlašanjem bomo lahko navede težave prenesli na druge dele, kar pomeni, da bo v prihodnosti potreben večji in bolj zahteven poseg. Tega pa si zagotovo ne želimo. Zato je bolje izbrati prvo možnosti. Torej obisk strokovnjaka čim prej. Zdravljenje bo hitreje in bolj učinkovito, pozitivno bo vplival na druge dele ramenskega dela.

Povezani članki Kako nad bolečine v križu? Ishias in bolečine v križu Zakaj bolečine v križu? Magnetni trakovi Fizio-terapija tudi na facebooku
Posted on

Boleč križ in kako nad bolečine

Boleč križ je težavo s katero se spopada veliko ljudi. Študije kažejo, da ima kar 75% starejše populacije probleme z hrbtenico, ki je glavnega pomena pri pravilni drži človeka.  V 90% lahko bolečino v križu obvladujemo sami, v nekaterih primerih pa je potreben zdravniški poseg.  Bolečine v križu lahko izvirajo z večih razlogov. Lahko jih to povzročajo hrbtenične mišice, medvretenčne ploščice, mehka tkiva in vezi, pokostnice in živčevje. Najpogostejša oblika so obrabe medvretenčnih ploščic, ki lahko izhajajo iz nepravilne drže, preobremenjene hrbtenice, prekomerne teže, pretreniranosti.  Veliko vlogo tu opravljajo mišice, saj nas velikokrat opozarjajo na dogajanje v hrbtenici.

Kako nad boleč  križ

boleč križ
boleč križ

Bolečina v križu običajno mine v dveh do treh tednih in s pravilnim ravnanjem jo lahko odpravimo trajno.  Na svetu se že vrsto let uporabljajo različne alternativne oblike zdravljenja in ena izmed njih je tudi magnetna terapija.  Če ste veliko v sedečem položaju  poskrbite, da bo vaša hrbtenica v pravilni oz. naravni drži, saj se boste na tak način uspešno izognili nepotrebnim bolečinam v hrbtenici. Pomembno je tudi to, da si zagotovite primerno sedišče, ki je lahko tudi anatomsko izdelano. Ceneni stoli velikokrat povzročajo bolečine v trtici ali spodnjem delu hrbtenice. Da bi se izognili temu si lahko omislite tudi žogo za sedenje, ki vas bo ves čas silila k pravilni drži. Torej nad boleč križ gremo lahko s številnimi metodami, ki se med seboj povezujejo v celoto. Če boste uporabljali pravilno sedišče, ledvični ali pas za križ, ter na dan naredili kakšno vajo za vaš hrbet se lahko kar hitro poslovite od neprijetnih bolečin v hrbtenici.

Preventiva je najboljša alternativa

Vse kar boste storili danes, se bo poznalo že jutri. Kar niste do sedaj je lahko že prepozno. Poškodbe hrbtenice pretijo na vsakem koraku in ne dovolite, da bodo tudi del vas.  Preventivni ukrepi so najbolj pomembni, saj na tak način lahko naredimo veliko za svoje zdravje. Bolečine v križu naj postanejo preteklost z uporabo naših iz proizvodov s spletne trgovine.

Posted on

Nategnjena mišica in magnetni trakovi

Naše mišice so sestavljene iz snopov raztegljivih vlaken, katerih dolžina se lahko zmanjša s krčenjem za četrtino. Če se mora mišica skrčiti in potengniti breme, ki je zanjo preveliko ali pa zahtevamo od nje veliko krčenja v kratkem času, pride do natega. Imamo več kot 300 mišic v našem telesu in le te zavzemajo 40 odstotkov naše telesne teže. Imamo jih zato, da nam omogočajo premikanje sklepov ali držijo dele telesa v določenih položajih in te potrebujejo zavedne možganske ukaze. Druge mišice, kot je naprimer srce, pa delajo brez zavestnih možganskih ukazov. Mišice se lahko krčijo in sprostijo, in zato ima vsaka mišica ustreznega partnerja, ki telesni del premakne nazaj na prvotno mesto. Mišice lahko le povlečejo, ne morejo pa potiskati. Na primer ena mišica nogo dvigne, druga pa jo spusti nazaj dol. Zato je med tem dvema mišicama vedno določena mera napetosti, saj medsebojno delujeta, da držita ud v določenem položaju. Moramo pa vedeti, da nategnjena mišica ni isto kot natrgana mišica, vendar razlika med njima ni velika.  Položaj lahko zaplete prisotnost zvinjenega sklepa ali nategnjene vezi. Včasih pa tudi ni nategnjena sama mišica amapak vezivno tkivo, ki pritrjuje mišico na sklepno kost. Če je mišica natrgana, potem tudi notranje krvavi, kar je potrebno zaustaviti še preden bi jo zdravili z masažo ali toploto ali magnetno terapijo. Kar pa ravno potrebujejo nategnjene mišice. Nategnjena mišica ponavadi povzroči nekaj bolečine in neugodja, težje premikanje, čeprav je to še vedno mogoče. Natrgana mišica pa povzroči veliko bolečine in močno omeji gibanje, ter ponavadi zahteva nujno medicinsko pomoč, ker je morda potrebna operacija. Nategnjeno mišico zdravimo z vročimi obkladki ali z izmenjavo s hladnimi.

Magnetni trakovi in lajšanje bolečin nategnjene mišice

magnetni trakovi
Boleč križ

Natege pogosto zaznamo šele nekaj časa po prekinitvi dejavnosti, natrgana mišica pa je očitna takoj.Magnetni trakovi lajšajo nategnjene mišice z magneti okoli prizadetega dela uda. Preverite obseg poškodbe z nežnimi pritiski in z ugotovitvijo, kateri gibi povzročajo bolečino.  Ne smemo pa magnetne trakove preveč zategniti, da bi omejili krvni obtok, le toliko, da je dobra podpora. Vseeno pa je še priporočljivo ohranjanje toplote, vroče kopeli, masaža, šiatsu, aromaterapija, izogibanje preobremenitve prizadetega in počitek.

 

Povezani članki Kako nad bolečine v križu? Ishias in bolečine v križu Zakaj bolečine v križu? Magnetni trakovi Fizio-terapija tudi na facebooku
Posted on

Kaj je magnetna terapija

Uporaba magnetov za zdravljenje ni nova, ampak ljudje že stoletja poskušajo uporabljati trajne magnete pri zdravljenju različnih zdravstvenih težav. Magneti, kot zdravilno orodje so postali nenadoma zelo zanimiva tema, kot je razvidno iz večjega števila knjig na temo magnetnega zdravljenja, magnetnih izdelkov in televizijskih novic, ki namenjajo pozornost magnetni terapiji. Magnetna terapija pa igra vlogo v kitajski medicini že več kot 2000 let. Magnetna terapija izkorišča naravno energijo magnetike, ki je pomembna za človeški obstoj in zdravje. Magnetno polje zagotavlja naraven način za pomoč zdravilnim procesom v telesu, saj prehaja skozi vsa tkiva in celice. Raziskave pa kažejo, da so lahko magneti učinkovita terapija za lajšanje bolečine. Uporaba magnetnih trakov na poškodovanih predelih izboljšuje pretok krvi in kisika, ter pospeši naravni proces zdravljenja telesa. Tako pa izboljšan pretok krvi in izmenjevalni fluid na poškodovanem tkivu, pomaga zmanjšati bolečino in vnetje.
Magnetna terapija je uporaba magneta direktno na kožo ali njeno bližino za izboljšanje stanja med bolečino. Terapevtski magneti imajo najpogosteje magnetno trdnost med 200 – 10000 Gaussov. Ljudje običanjo uporabljajo magnetne trakove za lajšanje bolečin v sklepih, artritisu, bolečinah v živcih, športnih poškodbah, migrenskih glavobolih in še za mnoge druge bolezni. Živčni in mišični sistem so neposredno povezani z magnetno aktivnostjo. Srce ustvari največje magnetno polje v telesu. Še vedno je veliko raziskav in razprav o delovanju magnetov.
Magnetna terapija je pri nas praksa v alternativni medicini, lahko pa se uporablja istočasno z tradicionalno medicino. Prednost magnetne terapije je, da ni kemičnih reakcij. Magnetno terapijo lahko uporabljamo na več različnih načinov kot blazino z magneti, magnetni trakovi in magnetnih naprav. Uporaba magnetnih trakov je zelo enostavna, saj ga lahko uporabljamo sami in kjerkoli.
Terapije lahko trajajo od nekaj minut pa do čez noč, priporočljiva pa je dolgotrajna uporaba.